william威廉亚洲官方体育部进行春训



来源:william威廉亚洲官方2016级化学二班吴浩然     点击数:     更新时间:2018年03月22日 12:47 




为迎接即将到来的校运动会,william威廉亚洲官方体育部于2018年3月12日组织开展了春训训练。每天早上6:20之前全体训练人员在北操场集合完毕,再由体育学院的教练布置每天的训练任务。

教练根据运动员的训练情况和特长,开展了专项训练。不同的项目,教练会从不同的方面对队员们进行训练,训练如何摆臂,如何起跑,如何调整呼吸等基本的方面。另外,就提高速度以及起跳时的姿势等存在技巧性的问题,对运动员进行指导。此外,还要训练运动员们身体各部位的协调能力和柔韧度。运动员们也都积极配合教练工作,认真地参与到训练中。

春训训练还将持续一段时间,为将要到来的校运动会不断地积攒实力。训练很累,但每个队员都在坚持,每天都很积极的投入到训练中去,相信经过春训每个人都能从训练中获益匪浅。

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